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五谷豆浆的做法与配料_五谷豆浆的做法与配料介绍 环球快看

2023-03-13 06:08:53 互联网


(资料图片)

1、需要提前准备的材料有:黄豆50g,薏米15g,花生15g,燕麦15g,熟芝麻15g,冰糖15g,核桃1个,杏仁6个,水2000ml。

2、第一步,将黄豆、花生、薏米、燕麦洗净,放入水中浸泡一晚。

3、将泡好的食材放入锅中,加水大火煮。

4、杏仁去皮,核桃仁取出。

5、将煮好的食材和汤汁放入料理机桶中。

6、加入熟芝麻、杏仁、核桃、冰糖。

7、选择“谷物”,打开开关,拍打40秒。

8、然后倒出来,这样五谷豆浆就做好了。

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